Gorputzarekin mugak jartzen

Honako ariketa honen helburua ikasleak gorputzetik mugak jartzearen bizipena izatea litzateke. Gorputzaren bidez konturatzea mugak ongi jartzen dituzten, besteek ulertzeko moduan, mugak errespetatzen al dituzten edo gatazketan sartzeko joera duten.

Gakoak

  • Ariketa burutu ahal izateko, mugitzeko espazioa behar da.
  • Ariketa binaka egingo da. Ariketan zehar bikoteak alda daitezke.
  • Denborari dagokionean, 30 minutu behar dira.
Scroll to Top